El paso a paso de la transformación
Diagnóstico:
entender antes de cambiar (Sesiones 1 a 4)
Descubren qué los trajo hasta acá, revisan la historia del vínculo y ponen en palabras lo que todavía duele.
Lo que logran en esta etapa: Comprensión profunda del momento actual, Identificación de ciclos que los lastiman, entender que hay detrás de cada enojo y discusión, abrirse a escucharse sin juicios.
Revisión del vínculo:
¿qué los sigue uniendo? (Sesiones 5 a 8)
Es momento de mirar lo que sigue vivo, lo que vale cuidar, transformar, recuperar, también asumir la propia responsabilidad.
Lo que logran en esta etapa: Recuperar el punto de encuentro afectivo, practicar la empatía, escucha real y compromiso con el cambio, reconocer el rol de cada uno en la pareja.
Transformación: crear una nueva forma
de estar juntos (Sesiones 9 a 12)
Construyen un nuevo acuerdo, una nueva forma de ser pareja,
más consciente, más presente, más liviana.
Lo que lograrán en esta etapa: Reconocer y valorar lo que une, consolidar los cambios que hicieron y volver a encontrarse de verdad.